Wer ist der wichtigste Mensch in Ihrem Leben?

Je nach der Lebenssituation lauten die Antworten, meine Kinder, meine Eltern, mein Partner, kein Mensch aber meine Tiere… Welche Antwort wir in fast 20 Jahren nie hören lautet: Ich. Ich bin der wichtigste Mensch in meinem Leben. Dabei liegt es auf der Hand, nur wenn ich glücklich oder zumindest zufrieden bin, nur wenn ich gesund READ MORE

Irrgarten- da geht’s lang

Manchmal verirrt man sich und weiß nicht wirklich, wie man wieder auf den “richtigen Weg” kommt. Eventuell bemüht man sich aber auch, weil das medial ja so präsent ist, die beste Version von sich selbst zu werden, ohne zu merken, dass man schon perfekt ist. Nicht immer hat man den Überblick, was man gerade benötigt, READ MORE

Akutklinik – Einweisung oder Überweisung

Bei Akutklinik denkt man (leider) sofort an einen völligen Nervenzusammenbruch, massivste psychische Probleme oder ähnliches. Dabei sind die meisten Akutkliniken psychosomatische Einrichtungen, die einfach ein umfassenderes Angebot bieten um die Rekonvaleszenz anzustoßen und ebenso wie in allen Maßnahmen, Hilfe zur Selbsthilfe angedeihen zu lassen. Wölkchen im Gemüt, Depressionen, Schlafstörungen, Mobbing, drohender Burn Out, eine Belastungsreaktion, READ MORE